知道你做不到！

不知道有人对那个胃药的广告在意了没？具体是什么牌子我不记得，我只记得老一辈叮嘱儿子，注意饮食，女儿问爸爸的回答，当然回答都是知道，最温情的场面是老婆拿了一盒胃药说知道你做不到！

我们都在做这样的事情，嘴里说知道却做不到的事情。当一个短信问候，好好照顾自己，保重身体，当一个电话叮嘱，少喝酒熬夜，注意休息，大多数都会回答知道了或者会的。事实上看完短信，打完电话，习惯依旧，要晚睡的还是晚睡，生活没规律还是没规律，黑白颠倒的还是黑白颠倒，要日夜加班也只能日夜加班，要喝酒的也只能喝酒。

当我们在答应亲人、朋友或者爱人的时候，我们都在做知道却做不到的事情。

哪一天可以开始为担心自己，爱护自己的人真正的做点事情呢，那么从现在开始，尽量好好爱惜自己的身体，多锻炼锻炼！

（最近听到很多不好的消息，都是与疾病和死亡有关的。写下这个，希望都能为自己爱惜和爱惜自己的人爱惜自己。）