人生五大魔鬼时刻

近年来，国内外专家们的一系列研究发现，人生中几乎每天、每月、每年都有一些“特殊”危险时期，将其归纳到一起，便可总结出人生中的五大“魔鬼时刻”。

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　*一天中黎明最危险。世界卫生组织调查4769例心肌梗死患者后发现，28％的人在清晨6―10时发病。研究表明，此时人的血压、体温变低、血液较浓稠，易发生缺血性脑中风。调查显示，凌晨死亡人数占全天死亡人数的60％。环保圈--环保人的圈子-],Pl&]j)k

R&m Ru T X0　*一周中周一最危险。德国人把周一称作“黑色星期一”。芬兰科学家研究认为，这天对心脑血管病人来说最危险，发病及死亡率比其他几天高40％。专家指出，周一老人最好别出远门，外出则要有家人陪伴。

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nf]/E/e0  *一月中月圆时最危险。在中国，这一天也就是农历月中。据香港《文汇报》报道，科学家综合50多个研究发现，医生和警察在月圆之夜工作量大增，求诊数目增多3.6%。此外，有研究发现痛风和哮喘病的个案，在满月时会飙升。英国《独立报》则撰文称，这是由于月亮盈亏能影响人体激素平衡。环保圈--环保人的圈子0|f9Sc+E`{E

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　*一年中农历12月危险。调查表明，该月份死亡人数居全年各月之首，占死亡总数的10.4％。湖北省气象医学会主任委员、湖北省中医院风湿内科主任杨德才告诉《生命时报》记者，农历的12月分即阳历1、2月份。“此时人体所需能量多，但代谢慢，所以容易出现消化系统、心脑血管疾病。”杨德才指出，这时要特别注意保暖；多吃营养价值高的食品御寒；多进行慢跑等户外运动。

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  *一生中中年最危险。人到中年，生理状况开始变化，会出现内分泌失调，免疫力降低，家庭、工作等种种负担导致中年人心力交瘁。

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　　此外，科学家发现人的生命有个周期，约7―8年为一个周期。每个周期中都存在高低潮。一般周期的中间年龄为高潮，即健康稳定年龄；周期始末为低潮，此时人的免疫能力较弱。

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年龄特征的危险期环保圈--环保人的圈子(M Yz$W%tz,T#|
0--35岁为健康期
N(mr5y?035--45岁为疾病形成期环保圈--环保人的圈子du'xP/v r]Z
45--55岁为疾病爆发期,多事之秋的高危期环保圈--环保人的圈子br`n Yx M:m
55--65岁为安全过度期
N ] lO:lHh/rv070--79岁是至关重要的十年
e[O%W eb&dx)n0善于颐养有望益寿延年环保圈--环保人的圈子u4y|d|yrM3A

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56--岁是一个危机四伏,机能低下的危险的年龄环保圈--环保人的圈子AOg&u:j"_T3X

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医学家发现:生理机能每7-8年有一个衰退的周期环保圈--环保人的圈子'B(R'w/gf(q%P
无论是7还是8年
JR0Zog Hb0都在56岁相遇环保圈--环保人的圈子6Xt'_lt%`
而人的体力情绪和智力低潮环保圈--环保人的圈子 |N/aM7znh&q^] o9|
也几乎都是在56岁
q\^6sIu[D.d"Yv0三个低潮同时出现的机会最多 环保圈--环保人的圈子Ff~0p-b

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BQ;u.Z:TR!q#\Mi0   自然界任何事物都有个周期性，人生也不例外，不必有啥负担。我们了解一下，就是为了更好地增强健康防病意识，从点滴做起珍惜生命，全方位打牢健康基础，防患未然，益寿延年！环保圈--环保人的圈子J:Yc!Hw.}C

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